蓝莓汁厂家：不要局限蓝莓的吃法

　　很多人都会局限蓝莓的吃法，只当成普通的水果吃，或者榨成蓝莓汁喝，其实蓝莓还有很多吃法，下面就来了解一下吧。

　　1、当作早餐麦片粥的食材：

　　在麦片粥里或粥上，加上半杯(或更多)的蓝莓。如果已经冰冻过，则必须摆上五分鐘以后再吃。

　　2、蓝、白、红沙拉：

　　把蓝莓加在拌好的沙拉上，蓝光闪闪。使人看了不禁使之食指大动，口水直噎。其做法为：在拌好的绿色青菜底上，加上切好的草莓，和新鲜蓝莓，再撒一点法式沙拉酱即成。

　　3、蓝莓冰淇淋：

　　将一碗蓝莓加上低脂鲜奶霜淇淋即成。何其简单!倘若再加上一些糖或蜜，则更甜更有味道了!

　　4、餐后凉点：

　　蓝莓和冰淇淋或冰冻点心，当作餐后冰凉点心，真是妙不可言。在加拿大西部的一家连锁餐馆《亮点(WhiteSpot)》从一九九九年起，大肆宣扬他们的餐后冰淇淋蓝莓派，结果各地《亮点(WhiteSpot)》前大排长龙，生意十分兴隆!

　　5、蓝莓风味综合果汁：

　　蓝莓加入柠檬汁、冰块及其他水果一起打汁，新鲜、清凉、好风味。

　　温馨提示：蓝莓的吃法非常多样化，大家可以自主创新，寻求美味；食用蓝莓不仅可以满足大家的味觉，且蓝莓具有较高的食疗价值，经常食用对人体好处多多。