草莓蜜桃复合果汁的营养成分

　　草莓蜜桃复合果汁富含多种营养成分，包括维生素、矿物质、纤维素、抗氧化物等。下面将分别对这些成分进行详细介绍。

　　首先，草莓蜜桃复合果汁富含维生素C。草莓和蜜桃都是富含维生素C的水果，每100克草莓中含有60毫克左右的维生素C，每100克蜜桃中含有9毫克左右的维生素C。这些维生素C可以帮助人体提高抵抗力，促进胶原蛋白生成，保护心血管健康等。

　　其次，草莓蜜桃复合果汁还含有多种矿物质，例如钾、铁、镁等。这些矿物质对于人体生长发育、维护生理功能都非常重要。钾可以帮助调节心跳、降低血压，铁可以促进血红蛋白生成，镁可以帮助维持神经和肌肉功能。

　　再次，草莓蜜桃复合果汁中富含纤维素。纤维素是一种帮助消化的重要营养素，可以促进肠道蠕动，增加饱腹感，降低胆固醇水平。吸收足够的纤维素有助于预防肠道问题。

　　还有，草莓蜜桃复合果汁中还含有多种抗氧化物。这些抗氧化物包括花青素、类胡萝卜素等，可以帮助抵御自由基对人体的损害，保护健康。

　　综上所述，草莓蜜桃复合果汁是一种口感清甜、营养丰富的果汁。它富含多种维生素、矿物质、纤维素和抗氧化物，有助于促进消化、维护心血管健康等。因此，我们可以在日常饮食中适量饮用草莓蜜桃复合果汁，以获得丰富的营养成分。